Conditions Générales
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Les fondamentaux du massage
14h
475.00€
6
Description et spécificités
Les Fondamentaux du massage vous permettent d’aborder sereinement vos formations en massage. Toutes les bases vous seront enseignées durant ces 3 jours : l’histoire du massage, l’accueil du client, les règlementations liées à la profession, votre posture, votre respiration, le rythme du massage et le rythme des manœuvres, le toucher et le perfectionnement de votre ressenti, ainsi que les manœuvres de base, communes à différents massages et à différentes traditions.
Lors de votre apprentissage d’une technique, que ce soit une technique de base ou une technique complémentaire, vous n’aurez plus qu’à vous concentrer sur les spécificités de la technique choisie.
Les élèves qui ont suivi cette formation au début de leur parcours, voire même au cœur de leur apprentissage, ont acquis rapidement une meilleure aisance et une plus grande qualité de leur toucher.
Bienfaits
Pré-requis
Comprendre, parler et lire le français.
Objectifs
- Comprendre les bases théoriques et pratiques du massage
- Acquérir les compétences nécessaires pour pratiquer un massage d’initiation
- Se préparer à des formations avancées en massage
Modalités et délais d’accès
Tarifs
En financement individuel : 475€
Tarif si prise en charge par un organisme privé : 755€
Programme détaillé
Acquisitions théoriques
- Choisir et préparer son matériel
- Différencier les massages relaxants, psychocorporels, musculaires et énergétiques
- Connaitre les bienfaits et les contre-indications généraux des massages
- Savoir présenter sa prestation
- Connaitre les règles d’hygiène et de sécurité
- Percevoir et analyser le ressenti du client
- Accueillir les remarques du client à l’issue du massage
Apprentissage de la pratique
- Accueillir le client dans un climat de confiance, tenir un entretien individuel et l’installer
- Connaitre les manœuvres de base des massages relaxants et toniques (effleurage, lissage, ponçage, pétrissage, étirement, friction, percussion, palper-rouler)
- Apprendre les postures du masseur pour masser sans se faire mal
- Appréhender le rythme des manœuvres et des massages
- Utiliser le poids du corps pour augmenter la pression des manœuvres
- Masser dans le rythme de la respiration
- Développer un toucher en conscience
- Aborder le palming et la fin de séance
Modalités d’évaluation
- Fiche d’évaluation sous forme de QCM pour la partie théorique et examen pratique sous forme de démonstration notée du stagiaire à l’issue de la formation.
Planning
Jour 1
9h30-10h30 : Accueil, présentation de l’école et formalités
10h30-11h00 : Introduction
11h00-12h30 : Prise en main du matériel et accueil du receveur. Apprentissage des postures et de 2 manœuvres. Démonstration et pratique en binôme ou en trinôme, débriefing
12h30-13h30 : Pause déjeuner
13h30-14h00 : Café, questions
14h00-15h00 : Révision des manœuvres vues le matin, et apprentissage de deux manœuvres supplémentaires. Démonstration et pratique en binôme ou en trinôme, débriefing
15h00-15h15 : Pause
15h00-16h00 : Apprentissage de manœuvres supplémentaires. Démonstration et pratique en binôme ou en trinôme, débriefing
15h00-16h00 : Retour sur la théorie
17h00-17h30 : Questions / réponses. Techniques de relâchement.
Jour 2
9h30-10h30 : Accueil, questions, mimes des manœuvres apprises la veille
10h30-12h30 : Révision en situation d’accueil d’un client, organisation des manœuvres en protocole, pratique avec rythme et respiration
12h30-13h30 : Pause déjeuner
13h30-14h30 : Utiliser le pétrissage et ajuster sa pression. Démonstration et pratique
14h30-15h30 : Utiliser le palper-rouler. Démonstration et pratique
15h30-15h45 : Pause
15h45-16h45 : Exercices de rythme et de pression
16h45-17h30 : Débriefe. Questions / réponses. Pratique complémentaire
Jour 3
9h30-10h30 : Accueil, temps d’échange et de questions ; échauffement
10h30-12h30 : Révisions de la veille. Exercice de massage en conscience pour affiner son toucher et son ressenti
12h30-13h30 : Pause déjeuner
13h30-15h00 : Entraînement manœuvres avec exercices de perfectionnement et débriefing
15h00-15h15 : Pause
15h15-17h00 : Entraînement manœuvres avec exercices de perfectionnement et débriefing
17h00-17h30 : Questions / réponses. Conclusion et formalités administratives
Date(s) et lieu(x) des prochaines sessions
Données mises à jour :
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Vos formateurs
Anne Polus
Certifiée en massages bien-être, elle s’est formée dans plusieurs écoles, y compris pour un même massage, soucieuse de connaître différentes techniques et approches. Passionnée par la recherche du bien-être individualisé de chacun de ses clients, elle a fidélisé une clientèle rendue heureuse ! Elle s’est lancée dans la formation pour apporter aux élèves des protocoles aboutis, personnalisés, et une formation solide pour des masseurs exigeants.
Ludovic Bouvier
Ostéopathe et formateur à l’Institut Supérieur d’Ostéopathie de Lyon. Ostéopathe brillant, il attend de ses élèves une implication et une attention particulières. Il s’est aussi lancé dans les massages de bien-être pour assouvir sa curiosité, et apporter un peu de détente autour de lui. Il saura vous amener en douceur dans le monde de l’Anatomie et du Deep Tissue, ainsi que dans celui du massage drainant.
Marion Berger
Passionnée par la santé holistique, je suis diplômée en soins bien-être, en esthétique et certifiée en shiatsu traditionnel japonais depuis 1998. Je crois profondément aux qualités humaines de générosité nécessaires pour accompagner chacun vers l’équilibre, la conscience et le ressourcement — pour soi-même et pour tous ceux que l’on touche. Mes mains expérimentées ont exploré, dans neuf pays du monde, le toucher ancestral ainsi que les éléments qui ont enrichis ma précision et le vocabulaire du vivant corporel.
Anne-Marie Gausse
Formée aux massages chinois, elle apporte son caractère jovial à l’école Argan Ila. Anne-Marie permet à chacun de trouver sa place. Elle est ordonnée et répondra clairement aux questions qui surgiront lors de la formation. Sérieux et convivialité sont toujours de mise. Elle animera des sessions de Tuina Minceur.